本日是二十四骨氣中的小冷骨氣。“月初冷尚小”，故云“小冷”。讓咱們經由過程一些平易近諺，來相識一下小冷骨氣吧！
小冷為陰歷二十四骨氣中第23個骨氣，標記著一年中最嚴寒的日子行將到來。中新網記者 李卿 攝
“小冷勝大冷，常見不稀奇”
雖名為小冷，但景象材料顯示，小冷時節的氣溫平日要低于大冷骨氣，故平易近間有“小冷勝大冷，常見不稀奇”的說法。此外，“小冷大冷，滴水成冰”；“小冷大冷，凍成冰團”等平易近諺也都抽象地描繪出小冷時節嚴寒的氣象。
俗話稱“寒在三九”，“ 三九”恰是在小冷骨氣內。小冷骨氣的到來，標記著最先進入一年中最嚴寒的日子。
“小冷大冷，防風御冷”
“小冷大冷，防風御冷。”窗外天冷地凍，防冷保熱是第一要務，頭部、肩頸部、腳部等輕易受涼的部位都要倍加呵護。平易近間有“冬天戴棉帽、猶如穿棉襖”的說法，說的恰是要注重頭部的保熱，以防備疾病產生。
“三九補一冬，來年無病痛”
除了注重保熱外，合理飲食也是提高本身抗冷本領的緊張保證。“三九補一冬，來年無病痛。”小冷時節，宜養護腸胃，少食生寒辛辣，可恰當食用海帶、紫菜、菠菜、大白菜、胡蘿卜、山芋等御冷食品。
注意食療的廣州人考究在小冷早上吃一碗糯米飯，把臘肉以及香腸切碎、炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里吃，補心助肺，療養腎臟。
大發網“冬天動一動，少鬧一場病”
固然氣候嚴寒，然則一味“貓冬”也弗成取，恰當磨煉可以強體健身、防備疾病。平易近諺“冬天動一動，少鬧一場病”說的恰是這個原理。
小冷骨氣恰是人們增強磨煉、提高體質的好時機。但活動應講求循規蹈矩，忌大汗淋漓。溜達、慢跑、做操、游泳、打保齡球等都I88娛樂城是不錯的選擇。
“小冷大冷大日頭，來年開春凍逝世牛”
古時沒有進步前輩的氣候預告，關于氣候展望、莊稼作物的播種時候，作物收成預計等，都是依賴祖輩們多年察看天象留下的履歷。
昔人認為，小冷、大冷之冷溫，即偏寒偏熱，具備指標意義。只有小冷、大冷“凍透了”，來年開春以后才能順遂歸熱。平易近諺正有：“小冷冷，驚蟄熱。小冷熱，倒春冷。小冷不冷，清明泥潭。小冷大冷大日頭，來年開春凍逝世牛”的說法。云云說來，小編卻是但愿“小冷”“大冷”能嚴寒至極，如許，開春就可以熱熱的了。
此外，小大冷時節的氣候環境也能夠用來展望小大暑時節的氣候。湖南有平易近諺：“小冷大冷不下雪，小暑大暑田開裂”，山東也有“小冷無雨，小暑必旱”的說法，即指小冷，大冷骨氣時，若是沒有下雪，那末小暑、大暑時氣候就會干旱少雨，田間地皮也會由于缺水干枯開裂TZ娛樂城，致使農作物缺水逝世亡，甚至顆粒無收。
“小冷大冷，殺豬過年”
“小冷大冷，殺豬過年。”小冷骨氣一到，人們最先忙著寫對聯、剪窗花，買年畫、彩燈、鞭炮等，陸陸續續為春節做預備，濃濃的年味正撲面而來。
（百家樂線上娛樂城光亮網 張倩）
